2月1日まで 40日
40日。
まだこれから冬期講習ですね。
昨年の自分のブログを読み返すと、最後まで子どもはのんびりだったなと思いました。そして私一人が、アタフタアタフタしていたんだなぁと改めて感じました。
みなさまも思いっきりアタフタしてくださいね。(笑)ですが、母は子どもの前では大女優を演じましょうね。アタフタ感は子どもに伝えませんし、気持ちが下がるような話も避けます。アゲアゲ調子で!
昨年は冬期講習で子どもが「受験を本格的に認識した」というか、「興奮」なのか、うまく表現できませんが、冬期講習中、サピックスで軟禁状態なのが、大騒ぎの動物園状態で楽しかったようです。
本番までひと月ちょっとなので、強制的に気分転換をするルーチン行動というのが意識的に築けるとよいと思います。
・・・→ジョギング10分→追いかけっこ15分→甘いもののおやつ→・・・とか。
・・・→サッカー15分→公園3周→バスケのシュート10回→・・・とか。
とにかくなんでもいいんですが、20分くらい身体を動かしてスカッとさせる決まった行動パターンを築いておくといいと思います。
過去問の最中だとは思いますが、4科目やった後、さらにもう1年分とかやる場合。強制的に脳も身体もリセットしたい。
いや、リセットしないと、力が発揮できない。人間、飽きると無理なんです。
当日試験の間に食事時間がはさむ場合もあります。麻布は午前3教科でランチタイムに入ってしまいます。
うちはしていませんが、一日に2校受験することもありますね。
緊張感と集中力が切れた後、再度緊張感を持って集中できる訓練としてルーチン行動があると、極限の緊張感のなか、平時の力を発揮できるのかなと思います。